一日禅：生命在呼吸间
图片来源：凤凰网佛教文化 摄影：闫秀勇生命在呼吸之间，我们趁着有一个健康的身体，就要精进不懈地努力，积极地、不失时机地来创造我们的事业。来源：凤凰网
一日禅：真正的教养
图片来源：凤凰网佛教文化 摄影：闫秀勇什么是教养？困惑与苦楚之下，依旧保持窗明几净，三餐不怠，依旧能自我省视，依旧能力争每日温故与进步，依旧能尊重他人、身怀亲和。教养不是卑谦，它是与生散发的自持自信。来源：凤凰网
一日禅：享受生活
图片来源：凤凰网佛教文化 摄影：闫秀勇生活艰难时，要面对它。生活辛苦时，要体验它。生活清闲时，要计划它。生活满足时，要享受它。来源：凤凰网
一日禅：三者养德
图片来源：凤凰网佛教文化 摄影：闫秀勇不责人小过，不发人阴私，不念人旧恶，三者可以养德，亦可以远害。来源：凤凰网
一日禅：真正的平静
图片来源：凤凰网佛教文化 摄影：闫秀勇真正的平静，不是避开车马喧嚣，而是在心中修篱种菊。来源：凤凰网
一日禅：舍的境界
图片来源：凤凰网佛教文化 摄影：闫秀勇舍，是平等的心态，就是要怨亲平等。对怨家和亲戚朋友都一视同仁，在顺境、逆境面前，不起爱恨之心，以平常心平等处之。来源：凤凰网
一日禅：说话之道
图片来源：凤凰网佛教文化 摄影：闫秀勇道人长短，一句话也是多嘴，故要少说。启人生信，千万言也是嫌少，故应多讲。来源：凤凰网
一日禅：化繁就简
图片来源：凤凰网佛教文化 摄影：闫秀勇懂得化繁就简，才能举重若轻。懂得韬光养晦，必是大智若愚。来源：凤凰网
一日禅：清净圆满
图片来源：凤凰网佛教文化 摄影：闫秀勇人如果能够将外界的闲言碎语当做耳边的一阵风一样，任它吹来，任它吹去，不为所动，就会省却很多烦恼，过一个清静圆满的人生。来源：凤凰网
一日禅：心量放宽
图片来源：凤凰网佛教文化 摄影：闫秀勇不要过分看重自我，要将心量放宽些。要有如同大海一样的心量，私欲就会少一些，快乐就会多一些。来源：凤凰网