一日禅：一笑解千愁
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生年不过百，常怀千岁忧。百事从心起，一笑解千愁。历经千帆才明白，内心宁静才能处世不惊，想法简单才可逍遥自在，常怀笑容才会事事顺心。人生在世，还不是有时笑笑人家，有时给人家笑笑。
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一日禅：一切都是刚刚好
图片来源：凤凰网佛教文化 摄影：闫秀勇每个人都有自己的人生节奏，你没必要和别人比。山高水长，怕什么来不及，慌什么到不了。天顺其然，地顺其性，人随其变，一切都是刚刚好。来源：凤凰网
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一日禅：工作中要做到人忙心不忙
图片来源：凤凰网佛教文化 摄影：十愿工作，是滋养一个人的养分，故人不可不工作。工作与休息要互相调理，在工作中不感觉到辛苦。在休息时，培养随时都可以再工作的活力，就能做到“人忙心不忙”的安然态度。来源：凤凰网
