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我为什么啥都做不好?来,看看正确答案

“我怎么什么都不会”,“我怎么什么都做不好”。不知道从什么时候开始,焦虑成了人生的关键词。焦虑、不安、压力在现代人的生活中占据了很重要的位置,总结过去很焦虑,计划未来更焦虑……也许大多数人更多的是抱怨与逃避,而佛陀却早已教给我们,直面问题的智慧与勇气,不要让小焦虑变成大问题。一、人为什么会产生焦虑的情绪1、不接纳自己不能接纳自己,不允许自己出错,一旦出现差错,你就会开始自我否定,自责,内疚,怀疑,担心的情绪开始产生,于是你绷紧了全身的神经,努力防范那些看不见的小差错。2、欲望过多是你那些越来越大的欲望,让你越来越感到焦虑,你盲目地追求一些过高的目标,你给人生一个假设,当这件事达到理想目标的时候
佛学常识 2,195