零分杂记

大佛寺常住法师带领第十五期学员寺院巡礼（图片来源：凤凰网佛教文化 摄影：李国坚）广州市大佛寺第十五期学员参加破冰仪式（图片来源：凤凰网佛教文化 摄影：李国坚）广州市大佛寺义工向学员作指引（图片来源：凤凰网佛教文化 摄影：李国坚）三月羊城，春风拂袖，珠江景色秀，木棉惹抬头，大佛春秋，法乳广流。岭南大地，有着千百年的佛教文化积淀，而羊城中的大佛寺，在住持耀智大和尚的带领下，致力传承着优秀的传统文化。2023年3月15日，广州市大佛寺善友康乐社第十五期癌症康复营学员沐浴着阳光，在黄风铃、三角梅、木棉花吐艳的季节，如期报到。报名并录取参加本次康复营的学员来自全国24个省、市、自治区。为迎接新学员，广州

你听说过“禅病”吗？，因修行不当而导致的各种不适，耀智法师针对“禅病”的起因，坐姿不当、念力过猛、妄想昏沉等，一一给出了相应的调节方法，一起来看！广州市佛教协会会长、广州大佛寺住持耀智法师（图片来源：凤凰网佛教）文/耀智法师在禅修中，发现有些同参，静坐下来后，身、心会有不适。现在看来，很多都“染病”了，何种病呢？“禅病”！大家修行不当的时候，所引起的种种不适，谓之“禅病”。静坐了一段时间，我相信大家都会发觉身体上会有疼痛，尤其是腿部和腰部。禅病主要表现在身心两个方面。1、导致禅病的原因：坐姿不正确坐姿不正确，出现这些疼痛，是很正常的。要学会去调节它，休息一下，令肌肉松弛，身心放松，慢慢就会消失